8种食材堪称夏季“良药”夏季具有“暑”、“湿”的气候特点,由于天气炎热,人们出汗多、消耗大,常会出现睡眠欠佳,倦怠乏力等不适,出现这些症状时,除了去医院诊治,也可借助日常饮食...
女性补血补气的食物1、桑葚干每到秋天,很多人都会特地吃一些桑葚,桑葚不仅补肾效果比较好,里面也含有丰富的铁元素,女性在平常除了吃新鲜的桑葚之外,也可以将桑葚干煮粥喝,每天最...
一、膳食纤维稍微对减肥有过一些了解的,应该都知道膳食纤维。它是植物中不能被人体消化利用、不产生热量的糖类物质,一般在水果的皮、粮食的皮、蔬菜的根茎中。膳食纤维通常分...
因为减肥而掉头发的人数不胜数,一般原因都在营养失衡,猜测题主应该是在减肥期间采用节食的方法进行减肥吧,节食减肥会引起蛋白质及微量元素铁摄入不足,以致毛囊营养不良,造成脱发...
随着社会一步步向前发展,越来越多人会去使用协议,签订协议可以使双方受到法律的保护。写协议需要注意哪些问题呢?以下是小编收集整理的餐饮合伙协议范本,供大家参考借鉴,希望可以...
没有气又怎么能使血得以化生,月经又怎么不延后、量少?哺乳期的妇女,由于生儿育女,气耗得最厉害,同样也是少了气的固摄而恶露不尽,子宫好久也不能复原。乳汁也是气血所化,气虚的人,气...
气血两虚的症状 1、眼白颜色混浊2、头发变白,头发脱落3、耳朵薄而小4、手心偏热或手心冰冷十种补气血食物1、桂圆肉桂圆肉即龙眼肉,味甘,性温,归心、肾、肝、脾经。具有补心脾、...
学学4个养肝小常识在日常生活中,我们应该如何护肝养肝呢?一些护肝小常识我们应该要了解。1、闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容...
韭菜 初春的韭菜最好吃,嫩、鲜。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天冷暖不一,多吃一些春韭,可以祛阴散寒。春笋春笋竹笋一年四季都有,但春笋味道尤其好,是南方人特别...
有哪些食物可以保持肝脏健康?1、菠菜菠菜是一种强大的绿色食品,因为菠菜具有一种抗氧化剂,这种重要物质可减少体内的自由基,从而减轻氧化应激,还可以减少肝脏中的细胞损伤。2、咖...
孩子反复发烧一招搞定,在我们的日常生活中,很多时候我们的小孩子是最容易发烧的,很多的新手妈妈会不知道该怎么处理,处理起来就会有手忙脚乱的感觉,一起来看看孩子反复发烧一招搞...