发烧按摩5分钟退烧,在我们的日常生活中,很多时候我们都会因为天气的原因,或者是一些传染性的流感,都可能会引发我们发烧,我们可以根据一些部位来按摩退烧,让我们一起来看看发烧按...
1、木瓜吃什么对肝好?很多人都知道木瓜具有丰胸的效果,却并不知道它也是养肝的一种良品。这是因为木瓜中含有大量的维C和多种氨基酸,而这些物质都具有增强肝细胞活性的作用,所以...
女人吃什么补气血补肾黑芝麻补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。银耳银耳具有美白的功效,也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白...
本质上,有肝病、想护肝的朋友是需要控制饮食、减少不当摄入的。因为,不论什么“护肝”的东西都会给肝脏造成代谢负担,特别是某些市面上成分不明的各种护肝茶饮,少则5味、多则10...
增强肾功能的四个环节一、生活习惯想有一个好肾(当然身体的其他器官也一样),要有一个好的生活习惯,包括:起居正常,不熬夜,不酗酒,不抽烟,不挑食,爱运动、性情乐观平稳等。没有一个好的...
火锅、腊肉、罐头、浓茶等食物。我们中国饮食文化博大精深有各种各样的好吃的,但是也要记住我们老祖宗的一句话病从口入,如果没有吃好的话,甚至是会伤害身体的。现实生活中,大多...
经常食用鸡肝还能补充维生素B族,这对补充机体重要的辅酶,维生素B族,是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用,完成机体对一些有毒成分的去...
补血食谱三红汤四物汤四物指的是当归、熟地、川芎还有白芍。为什么用这四物来熬汤呢因为这四味药都是对女性补气养血极好的药物,当归不仅能补血调经还能美容养颜,熟地对于女性...
1、黑豆 黑豆又名乌豆,味甘性平,入脾经、肾经。传统中医学认为,黑豆有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟...
对肾脏有益的食物1、黑木耳肾脏在人体中肩负着排毒排出废弃物的使命,而黑木耳中含有丰富的具有清洁血液和解毒功效的生物化学物质,变相分摊了肾脏的工作量对肾脏是一种很好的...
事实上,有些食物也是“养生高手”,并不全是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。特别是下面的4种果实,只要搭配得当、正确食用,称得上“四大名补”。01...
一、最适合的补品:大枣蜂蜜最养肝 春天是肝气最足、肝火最旺的时候,所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物,应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实,可以每天做一点粥来食用,不仅...
1、芡实芡实可以止腹泻、改善睡眠。清代医家陈士择说:“芡实止腰膝疼痛,令耳目聪明,久食延龄益寿,视之若平常,用之大有利益,芡实不但止精,而亦能生精也,去脾胃中之湿痰,即生肾中之真...
6种食物最伤肝!1、少食动物内脏动物内脏含有过量的胆固醇和饱和脂肪酸,过多食用就会致使血脂(胆固醇和甘油三酯)升高,从而引发脂肪肝,并且加大肝损耗,请尽量减少它们在你家庭食谱中...
最护肝养肝的10种食物10、甲鱼,9、木瓜,8、乌梅,7、荔枝,6、柠檬,5、西红柿,4、李子,3、梨,2、柑橘,1、草莓。10、甲鱼甲鱼性凉,有滋阴功效,而肝炎者一般阴虚内热,肝炎患者吃甲鱼是很有...